1.如播卡顿或失败可切换片源。
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3.我们最近发现视频里开始有插播广告，每个视频大概有好几秒，可以用快进跳过。这些广告都是视频源那边自带的，我们这边无法控制，谢谢大家的谅解。
年份：
2024
主演：
宋宛颖
林淑敏
类别：
人人都知「最緊要健康」，更明白「身體最誠實」，都市人卻常以忙碌為藉口，缺乏運動、大魚大肉，彷彿置身體於不顧。節目搜羅不同健康風險與資訊，讓大家可察視身體出現的疾病危機，能夠「早啲知」兼「早啲醫」，從而遠離病患，健康過日子！民間智慧可令人接收到身體的訊號，找出隱疾？定期檢查，能夠對大小疾病「去風險化」。及早發現早期病，及早接受適當治療，請來個案主角分享早知的重要性；節目亦提供補充品相關的健康情報。
